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我们的生活越来越好，也越来越重视养生方面了，有了好的身体，才能更好的生活，这是现在很多人悟出的道理。那么吃什么比较养生呢？当然是喝粥了，而粥里面营养价值最高的要数小米粥，尝尝喝小米粥很养胃，特别是胃经常不舒服的朋友，要常喝，慢慢的调理过来，比吃胃药好多了，人的胃好了，一身轻松自在，干什么都有劲。可有的人认为小米粥很难喝，我记得爸爸就很...

更新时间：2024-08-18 03:23:17